Das Burnout-Syndrom: Wir finden einen Weg
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Beschreibung
"Das Burnout-Syndrom: Wir finden einen Weg" von Angelika Kallwass ist ein Buch, das sich mit den Ursachen, Symptomen und Bewältigungsstrategien des Burnout-Syndroms auseinandersetzt. Die Autorin, bekannt als Psychotherapeutin und Moderatorin, bietet einen umfassenden Einblick in die psychischen und physischen Belastungen, die zum Burnout führen können. Sie beschreibt die verschiedenen Phasen des Syndroms und legt besonderen Wert auf präventive Maßnahmen sowie auf effektive Wege zur Genesung. Durch praxisnahe Beispiele und persönliche Geschichten vermittelt Kallwass den Lesern Werkzeuge zur Selbsthilfe und zeigt Wege auf, wie man zu einem ausgeglichenen Leben zurückfinden kann. Das Buch richtet sich sowohl an Betroffene als auch an Angehörige und Fachleute, die Unterstützung im Umgang mit dieser weit verbreiteten Erkrankung suchen.
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