Koordinative Fähigkeiten im Schwimmen: Der Schlüssel zur perfekten Technik
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar
Beschreibung
"Koordinative Fähigkeiten im Schwimmen: Der Schlüssel zur perfekten Technik" von Gunther Frank ist ein Fachbuch, das sich mit der Bedeutung und Entwicklung koordinativer Fähigkeiten im Schwimmsport auseinandersetzt. Das Buch betont, dass neben Kraft und Ausdauer vor allem die Koordination entscheidend für eine effiziente und technisch saubere Schwimmtechnik ist. Frank erläutert verschiedene koordinative Fähigkeiten wie Gleichgewicht, Rhythmus, Reaktion und Orientierung, und zeigt auf, wie diese gezielt trainiert werden können. Durch praktische Übungen und Trainingspläne bietet das Buch sowohl Trainern als auch Athleten wertvolle Anleitungen zur Verbesserung der Schwimmtechnik. Ziel ist es, durch eine gezielte Schulung der Koordination die Gesamtleistung im Wasser zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
