Deine Wunden haben eine Geschichte – aber nicht das letzte Wort: Wie du dich von deinem Kindheitstrauma befreist, Selbstsabotage stoppst und dein Leben neu ausrichtest | PTBS überwinden
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
Das Buch "Deine Wunden haben eine Geschichte – aber nicht das letzte Wort" von Anna Runkle beschäftigt sich mit der Heilung von Kindheitstraumata und der Überwindung von posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS). Die Autorin, die selbst Erfahrungen mit Trauma gemacht hat, bietet einen einfühlsamen Leitfaden zur Selbsthilfe. Sie erklärt, wie traumatische Erlebnisse aus der Kindheit das Verhalten im Erwachsenenalter beeinflussen können und wie man destruktive Muster der Selbstsabotage erkennt und durchbricht. Runkle teilt praktische Strategien zur emotionalen Heilung und zeigt Wege auf, das eigene Leben neu auszurichten. Durch eine Kombination aus persönlichen Geschichten, psychologischen Einblicken und praktischen Übungen ermutigt sie die Leserinnen und Leser, Verantwortung für ihre eigene Heilungsreise zu übernehmen und ein erfüllteres Leben zu führen.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
