Mein Körper, mein Trauma, mein Ich: Anliegen aufstellen – aus der Traumabiografie aussteigen
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Beschreibung
"Mein Körper, mein Trauma, mein Ich: Anliegen aufstellen – aus der Traumabiografie aussteigen" von Harald Banzhaf ist ein Buch, das sich mit der Heilung und Verarbeitung von Traumata beschäftigt. Der Autor kombiniert Ansätze der systemischen Therapie mit körperorientierten Methoden, um Betroffenen Wege aufzuzeigen, wie sie ihre traumatischen Erfahrungen verstehen und überwinden können. Ein zentrales Thema des Buches ist die sogenannte "Anliegenmethode", bei der individuelle Anliegen in einem therapeutischen Setting aufgestellt werden, um tiefere Einsichten und Lösungsansätze zu gewinnen. Banzhaf betont die Bedeutung der Verbindung zwischen Körper und Psyche und bietet praktische Übungen sowie Fallbeispiele an, um Leserinnen und Leser bei ihrem persönlichen Heilungsprozess zu unterstützen. Das Buch richtet sich an Menschen, die nach Wegen suchen, ihre Traumabiografie hinter sich zu lassen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen.
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