Neuronale Heilung: Mit einfachen Übungen den Vagusnerv aktivieren – gegen Stress, Depressionen, Ängste, Schmerzen und Verdauungsprobleme
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Beschreibung
"Neuronale Heilung" von Dr. Eric Cobb ist ein Ratgeber, der sich mit der Aktivierung des Vagusnervs beschäftigt, um verschiedene gesundheitliche Probleme zu lindern. Der Vagusnerv spielt eine zentrale Rolle im parasympathischen Nervensystem und beeinflusst zahlreiche Körperfunktionen. Dr. Cobb erklärt, wie Stress, Depressionen, Ängste, Schmerzen und Verdauungsprobleme durch gezielte Übungen gemindert werden können. Das Buch bietet einfache Techniken zur Stimulation des Vagusnervs und fördert somit die Selbstheilungskräfte des Körpers. Durch praxisnahe Anleitungen unterstützt es Leser dabei, ihr Wohlbefinden zu steigern und ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
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