Ask the Coach: Antworten auf die häufigsten Fragen zu Training und Ernährung
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Beschreibung
"Ask the Coach: Antworten auf die häufigsten Fragen zu Training und Ernährung" von Wolfgang Unsöld ist ein praxisorientiertes Buch, das sich mit den Themen Fitness, Training und Ernährung auseinandersetzt. Der Autor, ein erfahrener Coach, beantwortet in einem Frage-und-Antwort-Format die häufigsten Anliegen und Unsicherheiten von Sportlern und Fitnessbegeisterten. Das Buch deckt eine Vielzahl von Themen ab, darunter effektive Trainingsmethoden, Ernährungsstrategien zur Leistungssteigerung sowie Tipps zur Motivation und Zielsetzung. Unsöld teilt sein fundiertes Wissen und bietet praktische Ratschläge an, um Lesern dabei zu helfen, ihre persönlichen Fitnessziele effizienter zu erreichen.
Produktdetails
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Über den Autor
- Kartoniert
- 232 Seiten
- Erschienen 2018
- Thieme
- Kartoniert
- 280 Seiten
- Erschienen 2022
- Thieme
- Gebunden
- 200 Seiten
- Erschienen 2002
- Novagenics Verlag
- Kartoniert
- 435 Seiten
- Erschienen 2018
- Novagenics
- paperback
- 125 Seiten
- Erschienen 2004
- Trias
- Kartoniert
- 128 Seiten
- Erschienen 2009
- KVM Der Medizinverlag
- Hardcover
- 174 Seiten
- Erschienen 2008
- MVS Medizinverlage Stuttgart
- Kartoniert
- 231 Seiten
- Erschienen 2014
- Braumüller Verlag
- paperback
- 211 Seiten
- Erschienen 2000
- Südwest-Verlag
- Kartoniert
- 396 Seiten
- Erschienen 2015
- Meyer & Meyer Sport
- Klappenbroschur
- 271 Seiten
- Erschienen 2022
- Riva



