Ask the Coach: Antworten auf die häufigsten Fragen zu Training und Ernährung
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Beschreibung
"Ask the Coach: Antworten auf die häufigsten Fragen zu Training und Ernährung" von Wolfgang Unsöld ist ein praxisorientiertes Buch, das sich mit den Themen Fitness, Training und Ernährung auseinandersetzt. Der Autor, ein erfahrener Coach, beantwortet in einem Frage-und-Antwort-Format die häufigsten Anliegen und Unsicherheiten von Sportlern und Fitnessbegeisterten. Das Buch deckt eine Vielzahl von Themen ab, darunter effektive Trainingsmethoden, Ernährungsstrategien zur Leistungssteigerung sowie Tipps zur Motivation und Zielsetzung. Unsöld teilt sein fundiertes Wissen und bietet praktische Ratschläge an, um Lesern dabei zu helfen, ihre persönlichen Fitnessziele effizienter zu erreichen.
Produktdetails
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Über den Autor
- Kartoniert
- 280 Seiten
- Erschienen 2022
- Thieme
- Gebunden
- 200 Seiten
- Erschienen 2002
- Novagenics Verlag
- Kartoniert
- 435 Seiten
- Erschienen 2018
- Novagenics
- Klappenbroschur
- 207 Seiten
- Erschienen 2022
- managerSeminare Verlags GmbH
- Hardcover
- 174 Seiten
- Erschienen 2008
- MVS Medizinverlage Stuttgart
- Kartoniert
- 240 Seiten
- Erschienen 2020
- Verlag Die Werkstatt GmbH
- Kartoniert
- 231 Seiten
- Erschienen 2014
- Braumüller Verlag
- Kartoniert
- 232 Seiten
- Erschienen 2018
- Thieme
- Kartoniert
- 224 Seiten
- Erschienen 2021
- Riva
- Kartoniert
- 224 Seiten
- Erschienen 2021
- Dorling Kindersley Verlag



