LeafKlimaneutrales Unternehmen CoinFaire Preise PackageSchneller und kostenloser Versand ab 14,90 € Bestellwert
Gebrauchte & Neue Bücher
Keine Versandkosten
Nachhaltiges Unternehmen
Ullmann Medien GmbH
Fitness für Frauen

Fitness für Frauen

Purcell, Lisa

inkl. MwSt. Versandinformationen

Artikel zZt. nicht lieferbar

Artikel zZt. nicht lieferbar

Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783741523007
Verlag:
Ullmann Medien GmbH
Seitenzahl:
160 Seiten
Auflage:
2017
Erschienen:
2018
Dieser Artikel steht derzeit nicht zur Verfügung!

Gebrauchte Bücher kaufen

Information
Das Buch befindet sich in einem sehr guten, unbenutzten Zustand.
Information
Das Buch befindet sich in einem sehr guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können leichte Gebrauchsspuren aufweisen.
Information
Das Buch befindet sich in einem guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können Knicke/Gebrauchsspuren aufweisen.
Information
Das Buch befindet sich in einem lesbaren Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt, jedoch weisen Buchrücken/Ecken/Kanten starke Knicke/Gebrauchsspuren auf. Zusatzmaterialien können fehlen.

Neues Buch oder eBook (pdf) kaufen

Information
Neuware - verlagsfrische aktuelle Buchausgabe.
Bestellen bei zvab
Neu bestellen bei lehmanns
Natural Handgeprüfte Gebrauchtware
Coins Schnelle Lieferung
Check Faire Preise

inkl. MwSt. Versandinformationen

Artikel zZt. nicht lieferbar

Artikel zZt. nicht lieferbar

Weitere Zahlungsmöglichkeiten  
Zahlungsarten

Beschreibung

Fitness für Frauen
Anatomie-Guide für ein gezieltes Muskeltraining

. Detaillierte anatomische Zeichnungen für ein gezieltes Muskeltraining . Mit lateinischer Bezeichnung der Muskeln . Präzise Schritt-für-Schritt-Anleitungen in Text und Bild . Zahlreiche Variationsmöglichkeiten für verschiedene Schwierigkeitslevel . Inklusive Work-outs und Dehnungsübungen sowie Glossar der Grundbegriffe . Für Fitness-Einsteiger, -Profis und -Trainer von Purcell, Lisa

Produktdetails

Einband:
Hardcover
Seitenzahl:
160 Seiten
Erschienen:
2018
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783741523007
ISBN:
9783741523007
Verlag:
Ullmann Medien GmbH
Gewicht:
616 g
Auflage:
2017
Alle gebrauchten Bücher werden von uns handgeprüft.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.

Über den Autor

Purcell, Lisa

Entdecke mehr vom Verlag

Ullmann Medien GmbH
Wie neu
1,43 €
Entdecke mehr zum Thema
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Gymnastik für Frauen
  • paperback
  • 167 Seiten
  • Erschienen 1991
  • WELTBILD-BUECHERDIEN,
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Gymnastik für Frauen
DÖRING, I.
2,96 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-35%
HIIT WORKOUT FOR WOMEN OVER 50: Most Effective Strength Exercises For Women Over 50 to Improve Core-Fitness, Stability & Confidence. (High Intensity ... Path to a Healthier, Fitter You at Any Age)
  • paperback
  • 87 Seiten
  • Erschienen 2023
  • Independently published
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
HIIT WORKOUT FOR WOMEN OVER 50: Most Effective...
Cruise Sant, Vince
7,75 € 11,91 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-9%
Strong & Powerful – Krafttraining für Frauen: Der ultimative Guide für einen muskulösen, starken und definierten Körper | Übungen und Trainingspläne für optimalen Muskelaufbau
  • paperback
  • 352 Seiten
  • Erschienen 2025
  • Riva
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Strong & Powerful – Krafttraining für Frauen:...
Schreiner, Lea
23,66 € 26,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Physical Fitness: 5Bx 11-Minute-a-Day Plan For Men, Xbx 12-Minute-a-Day Plan For Women:Two Series of Exercises
  • paperback
  • 80 Seiten
  • Erschienen 1973
  • Penguin
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Physical Fitness: 5Bx 11-Minute-a-Day Plan For...
Royal Canadian Air Force
9,01 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-56%
Strong: Nine Workout Programs for Women to Burn Fat, Boost Metabolism, and Build Strength for Life
  • paperback
  • 304 Seiten
  • Erschienen 2016
  • Penguin Publishing Group
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Strong: Nine Workout Programs for Women to Burn...
Cosgrove, Alwyn
10,51 € 23,65 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Bodyforming für Frauen. Mit der neuartigen ITS-Methode erfolgreich zum vitalen Traumkörper
  • paperback
    • -
  • -
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Bodyforming für Frauen. Mit der neuartigen...
-
21,23 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-84%
Der Lauf-Guide für Frauen
  • paperback
  • 208 Seiten
  • Erschienen 2010
  • BLV Buchverlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Der Lauf-Guide für Frauen
Birkel, Jörg
3,24 € 19,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-93%
Lift Like a Girl: Be More, Not Less.
  • paperback
  • 308 Seiten
  • Erschienen 2017
  • Lioncrest Publishing
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Lift Like a Girl: Be More, Not Less.
Shanks, Nia
1,10 € 16,46 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-47%
Bauch, Beine, Po: Work-out für die schlanke Linie (Fühl dich wohl!)
  • paperback
  • 96 Seiten
  • Erschienen 2012
  • Circon Verlag GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Bauch, Beine, Po: Work-out für die schlanke...
Degen, Elly M
2,66 € 4,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-12%
Fitness Fibel: Home Fit – Mit Widerstandsbändern & Körpergewicht zum Traumkörper | Buch von Sjard Roscher
  • paperback
  • 224 Seiten
  • Erschienen 2019
  • FFA GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fitness Fibel: Home Fit – Mit...
Sjard Roscher
17,52 € 19,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-85%
Das Women's Health Yoga-Buch: Fit, sexy & entspannt – trainieren Sie sich glücklich
  • perfect
  • 400 Seiten
  • Erschienen 2014
  • Südwest Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Das Women's Health Yoga-Buch: Fit, sexy &...
Budig, Kathryn
3,09 € 19,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-60%
Functional Fitness für Radsportler: Der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis
  • paperback
  • 160 Seiten
  • Erschienen 2013
  • Delius Klasing
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Functional Fitness für Radsportler: Der neue...
Jenewein, Olaf
10,00 € 24,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Fit in der Lebensmitte: Das Gesundheitsprogramm für Ihre Bestform
  • paperback
  • 160 Seiten
  • Econ
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fit in der Lebensmitte: Das Gesundheitsprogramm...
-
6,35 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Fitness Nutrition Manual
  • paperback
  • 240 Seiten
  • Erschienen 2018
  • American Council on Exercise
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fitness Nutrition Manual
Muth, Natalie Digate
27,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-80%
Fitness Kochbuch – Fit wie die Feuerwehr!: Gesunde Ernährung für volle Power in Beruf, Familie und Alltag. 75 schnelle, einfache Rezepte. Tolle Mealprep-Ideen.
  • Gebunden
  • 150 Seiten
  • Erschienen 2023
  • Christian
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fitness Kochbuch – Fit wie die Feuerwehr!:...
Färber, Jörg
5,08 € 24,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-16%
10 Minutes Workout for Fitness
  • hardcover
  • 159 Seiten
  • Erschienen 2024
  • Independently published
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
10 Minutes Workout for Fitness
Kaushik, Dr Manika
27,79 € 33,13 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-95%
Core Truths: Empowering Women to Understand and Change Core Muscles for Optimal Health
  • paperback
  • 206 Seiten
  • Erschienen 2022
  • Lucille Bennett
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Core Truths: Empowering Women to Understand and...
Bennett, Luci
1,96 € 36,50 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Die besten Fitness Rezepte
  • Gebundene Ausgabe
  • 100 Seiten
  • Erschienen 2016
  • KU Europe GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Die besten Fitness Rezepte
Amel Kurbegovic
19,86 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-40%
Die 50 wichtigsten Übungen: Kraft, Flexibilität und Koordination für Triathleten
  • spiral_bound
  • 54 Seiten
  • Erschienen 2011
  • spomedis
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Die 50 wichtigsten Übungen: Kraft, Flexibilität...
Eggert, Nina
11,95 € 19,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-57%
Men's Health: Das Bauchmuskelbuch: Mehr Muskeln, weniger Fett - Die besten Fatburner-Sportarten - Clever essen - Waschbrettbauch: die effektivsten Übungen
  • paperback
  • 224 Seiten
  • Erschienen 2003
  • Rowohlt
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Men's Health: Das Bauchmuskelbuch: Mehr...
Christine Wolters
4,26 € 9,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-85%
Stay Fit for Life: More than 60 Exercises to Restore Your Strength and Future-Proof Your Body
  • paperback
  • 192 Seiten
  • Erschienen 2017
  • DK
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Stay Fit for Life: More than 60 Exercises to...
Kozak, Joshua
2,93 € 19,50 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-62%
Alles wird schwerer - Ich nicht!: Das Kochbuch für Frauen ab 40
  • paperback
  • 136 Seiten
  • Erschienen 2012
  • Trias
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Alles wird schwerer - Ich nicht!: Das Kochbuch...
Danz, Antonie
6,75 € 17,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-17%
Weight Lifting Log Book: Weight Training Log & Workout Record Book for Men and Women, Exercise Notebook and Gym Journal for Personal Training
  • paperback
  • 100 Seiten
  • Erschienen 2022
  • Nielsen
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Weight Lifting Log Book: Weight Training Log &...
Schimdt, Mara
11,26 € 13,60 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-47%
Besser fit: 33 pragmatische Tipps für mehr Bewegung, bessere Ernährung und ein langes Leben. Fakten statt Fitness-Mythen. Fitness und Gesundheit im Longevity-Trend. Gesünder leben und fit werden!
  • paperback
  • 176 Seiten
  • Erschienen 2025
  • Copress
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Besser fit: 33 pragmatische Tipps für mehr...
Gunst, Tobias
10,70 € 20,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-88%
Body Kitchen - Das Fitness-Kochbuch: 100+ Power Rezepte der erfolgreichsten Fitness-YouTuber
  • hardcover
  • 256 Seiten
  • Erschienen 2016
  • Electric Elephant Publishin...
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Body Kitchen - Das Fitness-Kochbuch: 100+ Power...
Katrin Koelle
2,94 € 24,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-60%
Fitness Fibel Kochbuch von Sjard Roscher
  • hardcover
    • -
  • Erschienen 2017
  • Brieselang CJ Marketing GbR
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fitness Fibel Kochbuch von Sjard Roscher
Sjard Roscher
13,52 € 33,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-21%
MEN'S HEALTH Functional Gymnastics: Der ultimative Guide für Einsteiger, Athleten und Coaches
  • paperback
  • 192 Seiten
  • Erschienen 2025
  • Motorbuch Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
MEN'S HEALTH Functional Gymnastics: Der...
Reintgen, Heiko
19,56 € 24,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-29%
Fit in der Reithose: Beweglich für unsere Pferde
  • Klappenbroschur
  • 120 Seiten
  • Erschienen 2020
  • FN Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fit in der Reithose: Beweglich für unsere Pferde
Nerz, Corinna
12,08 € 17,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-11%
Die 50 besten Pilates Übungen: Für Kraft, Beweglichkeit und Köreprkontrolle
  • paperback
  • 160 Seiten
  • Erschienen 2012
  • Parragon Books Ltd Bath
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Die 50 besten Pilates Übungen: Für Kraft,...
Haslam, Gillian
4,45 € 4,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-89%
Muskeln maßgeschneidert: Powerwork für jeden Körpertyp
  • paperback
  • 260 Seiten
  • Erschienen 2008
  • Meyer & Meyer
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Muskeln maßgeschneidert: Powerwork für jeden...
Pyrlik, Marion
2,84 € 24,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Working Out: A Women's Guide to Career Success
  • paperback
  • 356 Seiten
  • Erschienen 1995
  • Arrow Books Ltd
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Working Out: A Women's Guide to Career Success
Egan, Sheila
2,75 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-12%
Das 5x5-Prinzip: Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55 (GU Fitness)
  • hardcover
  • 192 Seiten
  • Erschienen 2025
  • GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Das 5x5-Prinzip: Mit starken Muskeln länger und...
Froböse, Ingo
22,84 € 26,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-31%
The fittest you: kickstart voor een gelukkige geest in een gezond lichaam (Pelkmans)
  • paperback
  • 237 Seiten
  • Erschienen 2019
  • Pelckmans
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
The fittest you: kickstart voor een gelukkige...
Hespel, Gudrun
16,60 € 24,05 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-59%
Fitness Culture: Gyms and the Commercialisation of Discipline and Fun (Consumption and Public Life)
  • hardcover
  • 246 Seiten
  • Erschienen 2010
  • Palgrave Macmillan
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fitness Culture: Gyms and the Commercialisation...
Sassatelli, Roberta
21,68 € 53,49 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-58%
Beckenbodengymnastik: 140 Übungen für Sie und ihn: 140 Übungen für Sie und Ihn. Mit Pilates-Trainingsprogramm
  • Taschenbuch
  • 96 Seiten
  • Erschienen 2020
  • BLV Buchverlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Beckenbodengymnastik: 140 Übungen für Sie und...
Höfler, Heike:
5,38 € 12,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-62%
Faszien-Krafttraining: Optimal Muskeln aufbauen, die Figur definieren und Verletzungen vorbeugen – das neue Gerätetraining nach dem Panther-Prinzip
  • Kartoniert
  • 294 Seiten
  • Erschienen 2016
  • Riva
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Faszien-Krafttraining: Optimal Muskeln...
Schleip, Robert und Buschma...
9,41 € 24,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-23%
Home Workout: 15-Minute Effective Home Workouts: To Build Lean Muscle and Lose Weight (Home Workout, Home Workout Plan, Home Workout For Beginners) (Bodybuilding Series, Band 5)
  • paperback
  • 126 Seiten
  • Erschienen 2016
  • CreateSpace Independent Pub...
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Home Workout: 15-Minute Effective Home...
Harder, Felix
9,90 € 12,83 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-31%
Mein Happy-Hormonyoga-Flow: Das Yoga-Concept-Book für Frauen vor, in und nach ihren Wechseljahren
  • paperback
  • 190 Seiten
  • Erschienen 2025
  • BoD – Books on Demand
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Mein Happy-Hormonyoga-Flow: Das...
Janssen, Birgit
27,58 € 39,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-87%
Midlifetuning für Frauen: Den Jahren mehr Leben geben
  • paperback
    • -
  • -
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Midlifetuning für Frauen: Den Jahren mehr Leben...
-
3,27 € 24,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-25%
Fitness Kochbuch: Köstlich fit: 50 einfache und proteinreiche Rezepte für jeden Tag. Frühstück bis Dessert.
  • paperback
  • 126 Seiten
  • Erschienen 2023
  • Independently published
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fitness Kochbuch: Köstlich fit: 50 einfache und...
Stumpf, Edward
11,21 € 14,98 €
Details