Absolut Frau: Fit bleiben und gut aussehen - die besten Strategien
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783426667286
Verlag:
Seitenzahl:
256
Auflage:
-
Erschienen:
2003-04-01
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Beschreibung
Absolut Frau: Fit bleiben und gut aussehen - die besten Strategien
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"Absolut Frau: Fit bleiben und gut aussehen - die besten Strategien" von Karin Hertzer ist ein Ratgeber, der sich an Frauen richtet, die ihre Fitness und ihr äußeres Erscheinungsbild verbessern möchten. Das Buch bietet eine Vielzahl von Strategien und Tipps, um körperlich aktiv zu bleiben und ein gesundes Leben zu führen. Es deckt Themen wie Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit ab und gibt praktische Ratschläge, wie Frauen diese Aspekte in ihren Alltag integrieren können. Hertzer legt Wert darauf, dass die Leserinnen individuelle Lösungen finden, die zu ihrem Lebensstil passen, um langfristig fit und zufrieden zu bleiben.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
256
Erschienen:
2003-04-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783426667286
ISBN:
9783426667286
Verlag:
Gewicht:
899 g
Auflage:
-
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