Das Women's Health 15-Minuten-Workout-Buch: Schlank, straff & sexy in nur 15 Minuten pro Tag
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Das Women's Health 15-Minuten-Workout-Buch: Schlank, straff & sexy in nur 15 Minuten pro Tag" von Selene Yeager bietet ein effizientes Trainingsprogramm für Frauen, die trotz eines vollen Terminkalenders fit und gesund bleiben möchten. Das Buch konzentriert sich auf kurze, aber effektive Workouts, die in nur 15 Minuten täglich durchgeführt werden können. Diese Übungen zielen darauf ab, den Körper zu straffen und Fett zu verbrennen, ohne stundenlang im Fitnessstudio verbringen zu müssen. Neben detaillierten Anleitungen für verschiedene Übungen enthält das Buch auch Tipps zur Motivation und Ernährung, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Es richtet sich an Frauen jeden Fitnesslevels und bietet eine flexible Lösung für einen aktiven Lebensstil.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
