Ernährung - Leichte Vollkost: DIÄTETIK - Ernährung - Leichte Vollkost (EBNS Ernährungsempfehlungen)
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Beschreibung
Das Buch "Ernährung - Leichte Vollkost: DIÄTETIK - Ernährung - Leichte Vollkost (EBNS Ernährungsempfehlungen)" von Josef Miligui bietet eine umfassende Einführung in das Konzept der leichten Vollkost. Es richtet sich an Leser, die ihre Ernährungsweise aus gesundheitlichen Gründen umstellen möchten oder müssen. Der Autor erklärt die Grundlagen der Diätetik und wie eine leichte Vollkost helfen kann, den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen, ohne ihn zu belasten. Das Buch enthält praktische Tipps zur Umsetzung im Alltag, inklusive Rezepten und Menüvorschlägen, die leicht verdaulich sind und dennoch den Genuss nicht vernachlässigen. Ziel ist es, eine ausgewogene Ernährung zu fördern, die sowohl gesundheitsfördernd als auch schmackhaft ist.
Produktdetails
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Über den Autor
- hardcover
- 407 Seiten
- Erschienen 2011
- Pfanneberg
- hardcover -
- Erschienen 1976
- Brigitte Edition Verlag
- hardcover
- 407 Seiten
- Erschienen 2010
- Pfanneberg
- Kartoniert
- 126 Seiten
- Erschienen 2012
- Schlütersche
- paperback -
- Erschienen 1994
- Karl F. Haug Verlag,
- hardcover
- 210 Seiten
- Erschienen 1984
- Sigloch Edition,



