Stufen der Meditation: Die Grundstein-Meditation als Lebensquell
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Beschreibung
"Stufen der Meditation: Die Grundstein-Meditation als Lebensquell" von Johanna Auer ist ein Leitfaden für die Praxis der Meditation. Es führt den Leser schrittweise in die Techniken und Prinzipien der Meditation ein, beginnend mit grundlegenden Übungen und fortschreitend zu tieferen Stadien der inneren Ruhe und Bewusstheit. Das Buch betont die Bedeutung der Meditation als Quelle des Lebens und als Werkzeug zur persönlichen Entwicklung. Es bietet praktische Anleitungen, um den Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und das Bewusstsein zu erweitern. Darüber hinaus enthält es Reflexionen über die spirituellen Aspekte der Meditation und ihre Rolle auf dem Weg zur Selbstverwirklichung.
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