Der Gesundheit auf der Spur. Die Mikro- Nährstoffe der Orthomolekularmedizin

„Der Gesundheit auf der Spur: Die Mikro-Nährstoffe der Orthomolekularmedizin“ ist ein Buch, das sich mit dem Einfluss von Mikronährstoffen auf die menschliche Gesundheit beschäftigt. Es beleuchtet die Prinzipien der Orthomolekularmedizin, einer alternativen Heilmethode, die darauf abzielt, Krankheiten durch die Optimierung des Nährstoffhaushalts im Körper zu verhindern und zu behandeln. Das Buch erklärt die Bedeutung von Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und anderen essenziellen Nährstoffen für den Körper und wie deren Mangel oder Ungleichgewicht gesundheitliche Probleme verursachen kann. Zudem bietet es praktische Informationen zur Anwendung dieser Nährstoffe zur Förderung von Wohlbefinden und Vorbeugung von Krankheiten. Durch wissenschaftliche Erklärungen und Fallstudien wird aufgezeigt, wie eine gezielte Zufuhr von Mikronährstoffen helfen kann, die Gesundheit nachhaltig zu verbessern.