Mit Absicht gesund: Impulse zur Selbstheilung

"Mit Absicht gesund: Impulse zur Selbstheilung" von Folker Meißner ist ein Buch, das sich auf die Förderung der Selbstheilungskräfte des Körpers konzentriert. Der Autor, ein erfahrener Arzt und Experte für integrative Medizin, bietet den Lesern eine Vielzahl von Ansätzen und Techniken, um ihre Gesundheit aktiv zu verbessern. Das Buch kombiniert schulmedizinisches Wissen mit alternativen Heilmethoden und legt dabei besonderen Wert auf die Bedeutung von Achtsamkeit, Ernährung und mentaler Einstellung. Meißner gibt praktische Tipps und Übungen an die Hand, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und so den Heilungsprozess zu unterstützen. Ziel ist es, den Lesern Werkzeuge zu vermitteln, mit denen sie eigenverantwortlich ihre Gesundheit stärken können.