Das Sonnengebet. Eine Yoga- Übungsreihe für jedermann
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Beschreibung
"Das Sonnengebet. Eine Yoga- Übungsreihe für jedermann" von Sivananda Swami Felix Riemkasten und L. Willimann ist ein praktischer Leitfaden, der sich auf die traditionelle Yoga-Übungsreihe, das Sonnengebet, konzentriert. Es bietet eine detaillierte Anleitung zur Durchführung dieser Übungsserie, die sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Praktizierende geeignet ist. Die Autoren erklären die philosophischen und spirituellen Hintergründe des Sonnengebets und wie es dazu beitragen kann, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Sie präsentieren zudem verschiedene Modifikationen der Übungen, um sie an unterschiedliche Fähigkeiten anzupassen. Das Buch enthält auch Atemübungen und Meditationstechniken zur Unterstützung der Yoga-Praxis.
Produktdetails
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Über den Autor
- Hardcover
- 144 Seiten
- Erschienen 2013
- Südwest Verlag
- Hardcover
- 360 Seiten
- Erschienen 2006
- Via Nova
- hardcover
- 128 Seiten
- Erschienen 2013
- Nymphenburger
- Hardcover
- 83 Seiten
- Erschienen 2017
- Vier-Türme-Verlag
- perfect -
- Erschienen 2001
- Meyer & Meyer Sport
- perfect -
- Erschienen 1998
- Humata Verlag,
- Hardcover
- 224 Seiten
- Erschienen 2007
- Limpert
- pamphlet -
- Erschienen 2010
- Naumann und Göbel