Heilsames Basenfasten im Job: Mit 120 Genussrezepten schlank werden Mit Wochenplänen und Einkaufslisten: 120 Genussrezepte zum Abnehmen. Mit Wochenplänen und Einkaufslisten
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Beschreibung
"Heilsames Basenfasten im Job" von Elisabeth Fischer ist ein praktischer Leitfaden für alle, die trotz eines stressigen Arbeitsalltags gesund und schlank bleiben oder werden wollen. Das Buch bietet 120 leckere Rezepte, die einfach zubereitet werden können und gleichzeitig zur Gewichtsabnahme beitragen. Zusätzlich zu den Rezepten enthält das Buch auch Wochenpläne und Einkaufslisten, um die Umstellung auf eine basenreiche Ernährung so einfach wie möglich zu gestalten. Fischer erklärt auch die Grundlagen des Basenfastens und zeigt, wie es dazu beitragen kann, den Körper zu entgiften und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Produktdetails
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Über den Autor
Elisabeth Fischer ist Autorin von mehr als 40 Kochbüchern und Ernährungsratgebern zum Thema "Gesund genießen". Die gebürtige Baden-Württembergerin lebt seit mehr als 20 Jahren in Wien und entwickelt Rezepte für Gourmet- und Frauenzeitschriften.
- Hardcover
- 128 Seiten
- Erschienen 2018
- Riva