Senioren auf Überholspur: Neuigkeiten, Tips und Anregungen für geglücktes Altern
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Beschreibung
"Senioren auf Überholspur: Neuigkeiten, Tips und Anregungen für geglücktes Altern" von Luis Oberwalder ist ein inspirierendes Buch, das sich mit den Herausforderungen und Chancen des Älterwerdens auseinandersetzt. Der Autor bietet praktische Ratschläge und ermutigende Perspektiven für Senioren, die aktiv und erfüllt leben möchten. Das Buch enthält nützliche Tipps zur Gesundheitspflege, sozialen Interaktion und geistigen Fitness sowie Anregungen, wie ältere Menschen ihre Lebenserfahrung nutzen können, um neue Interessen zu entdecken oder bestehende Leidenschaften weiterzuentwickeln. Oberwalder kombiniert aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlichen Geschichten und Beispielen, um seinen Lesern einen umfassenden Leitfaden für ein glückliches und erfülltes Altern zu bieten.
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