 
Rennradfahren: Fahrtechnik, Ausrüstung, Training
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Beschreibung
"Rennradfahren: Fahrtechnik, Ausrüstung, Training" von Rob Spedding ist ein umfassender Leitfaden für Radsportbegeisterte, der sich auf die wesentlichen Aspekte des Rennradfahrens konzentriert. Das Buch bietet detaillierte Informationen zu den verschiedenen Fahrtechniken, die sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen helfen, ihre Fähigkeiten zu verbessern und effizienter zu fahren. Darüber hinaus behandelt es die Auswahl und Pflege der richtigen Ausrüstung, um Komfort und Leistung zu optimieren. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Training: Es werden verschiedene Trainingspläne und Übungen vorgestellt, die darauf abzielen, Ausdauer und Geschwindigkeit zu steigern sowie individuelle Ziele zu erreichen. Insgesamt dient das Buch als wertvolle Ressource für alle, die ihre Leidenschaft für das Rennradfahren vertiefen möchten.
Produktdetails
 
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Über den Autor
- Gebunden
- 208 Seiten
- Erschienen 2009
- Copress
- Kartoniert
- 143 Seiten
- Erschienen 2018
- Delius Klasing Verlag
- Kartoniert
- 210 Seiten
- Erschienen 2013
- Meyer & Meyer Sport
- paperback
- 151 Seiten
- Erschienen 2002
- pb-Vlg
- Kartoniert
- 248 Seiten
- Erschienen 2017
- Meyer & Meyer Sport
- paperback -
- Erschienen 1990
- waz-Druck
- Kartoniert
- 206 Seiten
- Erschienen 2019
- Meyer & Meyer
- Kartoniert
- 352 Seiten
- Erschienen 2013
- Meyer & Meyer Sport



