Gerätturnen
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Beschreibung
Das Buch "Gerätturnen" von Roswita Härtig bietet eine umfassende Einführung in die Welt des Gerätturnens. Es richtet sich sowohl an Anfänger als auch an fortgeschrittene Turner und Trainer. Das Buch deckt verschiedene Aspekte des Gerätturnens ab, darunter die grundlegenden Techniken, Trainingsmethoden und Sicherheitsaspekte. Härtig legt besonderen Wert auf die korrekte Ausführung der Übungen sowie auf die physische und mentale Vorbereitung der Athleten. Darüber hinaus werden spezifische Geräte wie das Reck, der Barren, das Boden- und das Sprunggerät detailliert beschrieben. Mit zahlreichen Abbildungen und praktischen Tipps dient das Buch als wertvolle Ressource für alle, die ihre Fähigkeiten im Gerätturnen verbessern möchten oder andere darin unterrichten wollen.
Produktdetails
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