Resilienz (Haufe TaschenGuide)
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3648165992
Verlag:
Seitenzahl:
128
Auflage:
-
Erschienen:
2022-06-08
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Beschreibung
Resilienz (Haufe TaschenGuide)
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
Das Buch "Resilienz" von Ella Gabriele Amann, veröffentlicht als Teil der Haufe TaschenGuide-Reihe, bietet eine kompakte und praxisorientierte Einführung in das Thema Resilienz. Es erklärt, wie man innere Stärke entwickeln und Herausforderungen im beruflichen und privaten Leben besser meistern kann. Die Autorin beschreibt die sieben Säulen der Resilienz und gibt konkrete Tipps zur Selbstreflexion, Stressbewältigung und zum Aufbau eines positiven Mindsets. Mit Übungen und Beispielen unterstützt das Buch Leser dabei, ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken und ein erfüllteres Leben zu führen.
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
128
Erschienen:
2022-06-08
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783648165997
ISBN:
3648165992
Verlag:
Gewicht:
98 g
Auflage:
-
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