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... und ständig tickt die Selbstwertbombe: Hilfe bei Selbstwertproblemen. Audio-Ratgeber mit Übungen. 1 CD im Jewelcase mit zwölfseitigem Booklet

Name: ... und ständig tickt die Selbstwertbombe: Hilfe bei Selbstwertproblemen. Audio-Ratgeber mit Übungen. 1 CD im Jewelcase mit zwölfseitigem Booklet
Price: 20.64 EUR
Availability: InStock
Author: Stavemann, Harlich H.
ISBN: 3621280960

Stavemann, Harlich H.

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3621280960

Verlag:

Beltz

Seitenzahl:

Auflage:

Erschienen:

2014-01-09

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Beschreibung

... und ständig tickt die Selbstwertbombe: Hilfe bei Selbstwertproblemen. Audio-Ratgeber mit Übungen. 1 CD im Jewelcase mit zwölfseitigem Booklet

Hilfe bei Selbstwertproblemen. Audio-Ratgeber mit Übungen

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

In seinem Buch "...und ständig tickt die Selbstwertbombe" bietet der Autor Harlich H. Stavemann einen umfassenden Ratgeber, um Menschen bei Selbstwertproblemen zu helfen. Stavemann nutzt seine jahrelange Erfahrung als Psychotherapeut, um den Lesern effektive Strategien und Übungen zu vermitteln, mit denen sie ihr Selbstwertgefühl steigern können. Das Buch enthält eine Audio-CD mit praktischen Übungen und ein zwölfseitiges Booklet mit weiteren Informationen und Tipps. Es hilft den Lesern, ihre negativen Denkmuster zu erkennen und zu ändern, ihre Stärken zu entdecken und ihren Wert unabhängig von externer Bestätigung oder Ablehnung zu sehen.

Produktdetails

Einband:

Audio-CD

Erschienen:

2014-01-09

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783621280969

ISBN:

3621280960

Verlag:

Beltz

Gewicht:

100 g

Auflage:

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Über den Autor

Stavemann, Harlich H.

Dr. Harlich H. Stavemann, Dipl.-Psych., Lehrtherapeut/Supervisor für Kognitive Verhaltenstherapie, Leiter des Instituts für Integrative Verhaltenstherapie (IVT) in Hamburg.