Ganz viel Wert: Selbstwert aktiv aufbauen und festigen. Mit Online-Material
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Beschreibung
"Ganz viel Wert: Selbstwert aktiv aufbauen und festigen" von Fabian Chmielewski ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Selbstwertgefühl auseinandersetzt. Das Buch bietet praktische Anleitungen und Übungen, um den eigenen Selbstwert zu erkennen, aufzubauen und nachhaltig zu stärken. Chmielewski erklärt die psychologischen Grundlagen des Selbstwerts und zeigt auf, wie negative Glaubenssätze identifiziert und überwunden werden können. Zusätzlich enthält das Buch Online-Material, das den Lesern weitere Ressourcen zur Verfügung stellt, um ihre persönliche Entwicklung zu unterstützen. Durch einen mix aus theoretischem Wissen und praktischen Übungen zielt das Buch darauf ab, den Lesern zu helfen, ein stärkeres und stabileres Selbstbild zu entwickeln.
Produktdetails
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