Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie: Mit Online-Materialien
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Beschreibung
"Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie" von Matthias Wengenroth ist ein praxisorientiertes Fachbuch, das sich an Therapeuten richtet, die die Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) in ihrer Arbeit anwenden möchten. Das Buch bietet eine Vielzahl von Werkzeugen und Materialien, um Klienten dabei zu helfen, psychische Flexibilität zu entwickeln. Es umfasst Techniken zur Förderung von Achtsamkeit, Akzeptanz sowie der Identifikation persönlicher Werte und deren Umsetzung im Alltag. Zudem werden Strategien vermittelt, um mit belastenden Gedanken und Gefühlen effektiver umzugehen. Die enthaltenen Online-Materialien bieten zusätzliche Ressourcen wie Arbeitsblätter und Übungsanleitungen, die den therapeutischen Prozess unterstützen sollen. Der Fokus liegt darauf, Klienten zu helfen, ein erfüllteres Leben zu führen, indem sie lernen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und trotz innerer Hindernisse engagiert zu handeln.
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