Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst: Wege aus der Perfektionismusfalle
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Beschreibung
"Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst: Wege aus der Perfektionismusfalle" von Wolfgang Buechs ist ein Ratgeber, der sich mit den negativen Auswirkungen von Perfektionismus auf das persönliche Wohlbefinden beschäftigt. Buechs argumentiert, dass der Drang zur ständigen Perfektion oft zu Stress und Unzufriedenheit führt und schlägt vor, stattdessen einen entspannteren Lebensstil anzunehmen. Er bietet praktische Tipps und Strategien, um den eigenen Anspruch an Perfektion zu hinterfragen und abzulegen. Das Buch ermutigt die Leser dazu, Gelassenheit zu kultivieren und sich selbst mehr Freiräume für Fehler und Unvollkommenheiten zu erlauben, um letztlich ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen.
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