Nie gut genug: Die fatalen Folgen des Perfektionismus - und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien können
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
In "Nie gut genug: Die fatalen Folgen des Perfektionismus - und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien können" untersucht Thomas Curran die weitreichenden Auswirkungen von Perfektionismus in unserer modernen Gesellschaft. Der Autor beleuchtet, wie der Druck zur ständigen Selbstoptimierung zu einem Gefühl des Unzulänglichseins führt und sowohl die psychische Gesundheit als auch zwischenmenschliche Beziehungen belastet. Curran erklärt die Ursachen dieses Phänomens, darunter soziale Medien, Wettbewerbsdenken und hohe Erwartungen, und bietet praktische Strategien an, um sich von diesem destruktiven Kreislauf zu lösen. Das Buch ermutigt die Leser dazu, ein gesundes Maß an Selbstakzeptanz zu entwickeln und den Fokus auf persönliche Erfüllung statt auf unerreichbare Perfektionsziele zu legen.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Entdecke mehr vom Verlag
