Mamamantras: Lieber entspannt als perfekt | Survival-Tipps für gestresste Mütter
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Beschreibung
"Mamamantras: Lieber entspannt als perfekt | Survival-Tipps für gestresste Mütter" von Marie Stadler ist ein Ratgeber, der sich an Mütter richtet, die im hektischen Alltag nach mehr Gelassenheit und weniger Perfektion streben. Das Buch bietet eine Sammlung von ermutigenden Mantras und praktischen Tipps, um den Druck des Mutterseins zu reduzieren. Es ermutigt Mütter, ihre eigenen Bedürfnisse nicht zu vernachlässigen und zeigt Wege auf, wie sie Stress abbauen und entspannter mit den täglichen Herausforderungen umgehen können. Mit einem humorvollen und verständnisvollen Ton vermittelt Stadler, dass es wichtiger ist, authentisch und ausgeglichen zu sein, als einem unerreichbaren Ideal hinterherzujagen.
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