Linus Pauling's Vitamin-Programm: Plädoyer für eine gesundes Leben
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Beschreibung
"Linus Pauling's Vitamin-Programm: Plädoyer für ein gesundes Leben" von Hans J. von Koskull ist ein Buch, das sich mit den gesundheitlichen Vorteilen und der Wissenschaft hinter der Einnahme von Vitaminen beschäftigt, basierend auf den Forschungen des zweifachen Nobelpreisträgers Linus Pauling. Der Autor erklärt die Bedeutung von Vitaminen für das Wohlbefinden und die Prävention von Krankheiten. Er beschreibt, wie eine gezielte Zufuhr bestimmter Vitamine die Lebensqualität verbessern und das Immunsystem stärken kann. Das Buch bietet praktische Ratschläge zur optimalen Dosierung und Kombination von Vitaminen im Alltag und plädiert für einen bewussten Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln als Teil eines gesunden Lebensstils.
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