Vitamine und Mineralstoffe
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Beschreibung
Dieser umfassende und reich illustrierte Band aus unserer Reihe "Sanfte Wege zur Gesundheit" verschafft Ihnen den notwendigen Durchblick auf dem unüberschaubaren Gebiet der Nährstoffe und Nahrungsergänzungssubstanzen. Sie erfahren, welche man kennen sollte, um seine Gesundheit wirklich zu verbessern und Erkranungen gezielt begegnen können. Sie finden hier: + Vorschläge für eine ausgewogene Ernährung + ausführliche Beschreinungen aller Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminosäuren und anderer Nahrungsbestandteile + Tips, mit welchen Mitteln Sie Ihr Immunsystem stärken, Stress eindämmen und schwerwiegenden Krankheiten vorbeugen können + speziellen Hinweise für Senioren, Kinder und Säuglinge
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