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Faszien-Yoga für Dummies

Faszien-Yoga für Dummies

Bartning, Sebastian und Bartning, Carola

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3527718141
Verlag:
Wiley-VCH GmbH
Seitenzahl:
368
Auflage:
-
Erschienen:
2021-11-03
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Beschreibung

Faszien-Yoga für Dummies

Möchten Sie Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern, sich mit Faszien-Yoga verwöhnen und beweglich bleiben? Faszien-Yoga verhilft Ihnen zu mehr Mobilität und beugt fasziale Schmerzen vor. In diesem Buch finden Sie erfrischendes Wissen rund um Ihre Faszien. Es bietet leicht durchführbare Übungen mit reich bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jede Tageszeit und regenerativ-wohltuenden Entspannungs-Routinen. Faszienrollen sind nicht erforderlich! von Bartning, Sebastian und Bartning, Carola

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
368
Erschienen:
2021-11-03
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783527718146
ISBN:
3527718141
Verlag:
Wiley-VCH GmbH
Gewicht:
638 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Bartning, Sebastian und Bartning, Carola

Carola Bartning ist Yogalehrerin BDY/IYA, Fastenleiterin, Yogatherapeutin und Heilpraktikerin i. A. Sebastian Bartning ist Heilpraktiker, Fastenleiter und Yogalehrer. Gemeinsam leiten sie Heilfastenkuren mit Yoga, Meditation und Vorträgen zur Förderung der Gesundheit. Zudem sind sie die Autoren von "Heilfasten für Dummies".

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