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Faszien-Yoga für Dummies

Faszien-Yoga für Dummies

Bartning, Carola

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783527718146

Verlag:

Seitenzahl:

368

Auflage:

-

Erschienen:

2021-11-01

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Beschreibung

Faszien-Yoga für Dummies

Möchten Sie Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern, sich mit Faszien-Yoga verwöhnen und beweglich bleiben? Faszien-Yoga verhilft Ihnen zu mehr Mobilität und beugt fasziale Schmerzen vor. In diesem Buch finden Sie erfrischendes Wissen rund um Ihre Faszien. Es bietet leicht durchführbare Übungen mit reich bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jede Tageszeit und regenerativ-wohltuenden Entspannungs-Routinen. Faszienrollen sind nicht erforderlich!

Produktdetails

Einband:

paperback

Seitenzahl:

368

Erschienen:

2021-11-01

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783527718146

ISBN:

9783527718146

Verlag:

Gewicht:

638 g

Auflage:

-

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Über den Autor

Bartning, Carola

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