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Südwest Verlag

Schlank an einem Tag - Das Kochbuch: Über 80 Rezepte - Diätfrei für immer

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Schlank an einem Tag - Das Kochbuch: Über 80 Rezepte - Diätfrei für immer

Name: Schlank an einem Tag - Das Kochbuch: Über 80 Rezepte - Diätfrei für immer
Price: 20.00 EUR
Availability: InStock
Author: Heizmann, Patric
ISBN: 3517095419

Heizmann, Patric

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Südwest Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3517095419

Verlag:

Südwest Verlag

Seitenzahl:

160

Auflage:

Erschienen:

2017-12-11

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Beschreibung

Schlank an einem Tag - Das Kochbuch: Über 80 Rezepte - Diätfrei für immer

Über 80 Rezepte - Diätfrei für immer

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Schlank an einem Tag - Das Kochbuch: Über 80 Rezepte - Diätfrei für immer" von Patric Heizmann bietet eine Sammlung von über 80 Rezepten, die darauf abzielen, eine gesunde und nachhaltige Ernährungsweise zu fördern, ohne auf strenge Diäten zurückgreifen zu müssen. Das Buch legt den Fokus auf einfache und leckere Gerichte, die helfen sollen, das Gewicht zu halten oder abzunehmen, während man sich gleichzeitig wohlfühlt und satt wird. Heizmann kombiniert dabei seine Expertise im Bereich Ernährung mit praktischen Tipps zur Umsetzung im Alltag. Ziel ist es, einen langfristig gesunden Lebensstil zu etablieren, der Genuss und Wohlbefinden in den Vordergrund stellt.

Produktdetails

Einband:

Klappenbroschur

Seitenzahl:

160

Erschienen:

2017-12-11

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783517095417

ISBN:

3517095419

Verlag:

Südwest Verlag

Gewicht:

549 g

Auflage:

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Über den Autor

Heizmann, Patric

Patric Heizmann, Jahrgang 1974, weiß aus jahrelanger Erfahrung als Fitness- und Ernährungsexperte, was Menschen brauchen, die ihr Gewicht im Griff behalten möchten. Mit seinem ersten Programm "Ich bin dann mal schlank" hat er sich bereits 2010 als "Reiseleiter durch den Ernährungsdschungel" einen Namen gemacht. Millionen Leser und Zuschauer begeistern sich für seine Bücher und die aktuelle Bühnenshow "Essen erlaubt!". Mit "Schlank an einem Tag" setzt er neue Akzente und bringt seine Ernährungsformel gekonnt auf den Punkt. Patric Heizmann ist Diplom-Sportmanager und lebt in Freiburg.