Schlank an einem Tag - Das Kochbuch: Über 80 Rezepte - Diätfrei für immer
Kurzinformation
inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar
Beschreibung
"Schlank an einem Tag - Das Kochbuch: Über 80 Rezepte - Diätfrei für immer" von Patric Heizmann ist ein informatives und praktisches Kochbuch, das über 80 gesunde und leckere Rezepte bietet. Es basiert auf der Idee, dass eine dauerhafte Gewichtsabnahme ohne strenge Diät möglich ist. Heizmann betont die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßigen Bewegung. Das Buch enthält Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen sowie Snacks und Desserts. Jedes Rezept wird mit klaren Anweisungen und nützlichen Tipps präsentiert. Darüber hinaus bietet das Buch auch einen Einblick in die Wissenschaft hinter Gewichtsverlust und Ernährung.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Über den Autor
Patric Heizmann, Jahrgang 1974, weiß aus jahrelanger Erfahrung als Fitness- und Ernährungsexperte, was Menschen brauchen, die ihr Gewicht im Griff behalten möchten. Mit seinem ersten Programm "Ich bin dann mal schlank" hat er sich bereits 2010 als "Reiseleiter durch den Ernährungsdschungel" einen Namen gemacht. Millionen Leser und Zuschauer begeistern sich für seine Bücher und die aktuelle Bühnenshow "Essen erlaubt!". Mit "Schlank an einem Tag" setzt er neue Akzente und bringt seine Ernährungsformel gekonnt auf den Punkt. Patric Heizmann ist Diplom-Sportmanager und lebt in Freiburg.
- hardcover -
- DUMONT monte Verlag