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Südwest Verlag
Fitness-Boxen mit Felix Sturm

Fitness-Boxen mit Felix Sturm

Becker, Stefan

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783517084909
Verlag:
Südwest Verlag
Seitenzahl:
176
Auflage:
-
Erschienen:
2009-03-30
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Beschreibung

Fitness-Boxen mit Felix Sturm
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"Fitness-Boxen mit Felix Sturm" von Stefan Becker ist ein Buch, das sich auf die Vermittlung von Boxtraining als effektives Fitnessprogramm konzentriert. Der ehemalige Profi-Boxer Felix Sturm teilt in diesem Ratgeber seine Expertise und gibt Einblicke in Techniken und Trainingsmethoden, die nicht nur für Wettkämpfer, sondern auch für Fitnessbegeisterte geeignet sind. Das Buch bietet eine Mischung aus theoretischem Wissen über Boxsport und praktischen Übungen zur Verbesserung von Kondition, Kraft und Koordination. Es richtet sich an Leser, die ihre körperliche Fitness durch Boxtraining steigern möchten, unabhängig von ihrem Erfahrungslevel im Boxen.

Produktdetails

Einband:
hardcover
Seitenzahl:
176
Erschienen:
2009-03-30
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783517084909
ISBN:
9783517084909
Verlag:
Südwest Verlag
Gewicht:
581 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Becker, Stefan

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