Radsport. Training, Technik, Taktik. ( rororo sachbuch).

"Radsport. Training, Technik, Taktik." ist ein umfassendes Handbuch für alle Radsportbegeisterten. Es bietet fundierte Informationen und praktische Tipps zu den Themen Training, Technik und Taktik im Radsport. Die Leser lernen, wie sie ihr Training effizient gestalten, ihre Fahrtechnik verbessern und welche taktischen Entscheidungen sie während eines Rennens treffen sollten. Darüber hinaus enthält das Buch auch Hinweise zur richtigen Ernährung und zur Vermeidung von Verletzungen. Es ist sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Radfahrer geeignet und unterstützt sie dabei, ihre Leistung zu optimieren und ihre Ziele zu erreichen.