
Burnout - und dann?: Wie das Leben nach der Krise weitergeht
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Beschreibung
"Burnout - und dann?: Wie das Leben nach der Krise weitergeht" von Carola Kleinschmidt ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Burnout und dem Weg zurück in ein erfülltes Leben beschäftigt. Kleinschmidt beleuchtet die Ursachen und Symptome von Burnout und bietet Betroffenen praktische Tipps und Strategien zur Bewältigung der Krise. Der Fokus des Buches liegt darauf, wie man nach einem Burnout neue Lebensperspektiven entwickeln kann. Es werden Wege aufgezeigt, um langfristig gesund zu bleiben, persönliche Stärken zu erkennen und nachhaltige Veränderungen im Alltag umzusetzen. Dabei kombiniert die Autorin wissenschaftliche Erkenntnisse mit Erfahrungsberichten von Betroffenen, um einen umfassenden Leitfaden für den Neuanfang nach einem Burnout zu bieten.
Produktdetails

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Über den Autor
Carola Kleinschmidt ist Diplombiologin, Journalistin, Autorin und Trainerin im Themenfeld »psychische Gesundheit in der Arbeitswelt«. Gemeinsam mit dem Psychiater Hans-Peter Unger schrieb sie den Bestseller »Bevor der Job krank macht« sowie das Folgebuch »Das hält keiner bis zur Rente durch«. Heute ist sie eine gefragte Rednerin und Expertin zum Thema Burnout-Prävention.
- hardcover
- 96 Seiten
- Erschienen 2014
- win2win-gGmbH
- Gebundene Ausgabe
- 320 Seiten
- Erschienen 2022
- Narayana
- paperback
- 200 Seiten
- Erschienen 2017
- epubli
- Kartoniert
- 124 Seiten
- Erschienen 2021
- Lehmanns Media
- paperback
- 104 Seiten
- Erschienen 2006
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- hardcover
- 47 Seiten
- SKV-EDITION
- Kartoniert
- 217 Seiten
- Erschienen 2009
- ZIEL
- Kartoniert
- 370 Seiten
- Erschienen 2022
- Buchschmiede von Dataform M...
- Hardcover
- 468 Seiten
- Erschienen 2019
- TWENTYSIX