Burnout - und dann?: Wie das Leben nach der Krise weitergeht

Name: Burnout - und dann?: Wie das Leben nach der Krise weitergeht
Price: 17.99 EUR
Availability: InStock
Author: Kleinschmidt, Carola
ISBN: 3466346363

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Kösel-Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3466346363

Verlag:

Kösel-Verlag

Seitenzahl:

239

Auflage:

Erschienen:

2016-06-27

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Beschreibung

Burnout - und dann?: Wie das Leben nach der Krise weitergeht

Wie das Leben nach der Krise weitergeht

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Burnout - und dann?: Wie das Leben nach der Krise weitergeht" von Carola Kleinschmidt ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Burnout und der Phase danach beschäftigt. Das Buch bietet Betroffenen und ihren Angehörigen praktische Hilfestellungen, um den Weg aus der Krise zu finden und nachhaltig neue Lebensperspektiven zu entwickeln. Kleinschmidt erklärt die Ursachen und Symptome von Burnout und legt den Fokus darauf, wie man nach einer solchen Erschöpfungserfahrung wieder in ein gesundes und erfülltes Leben zurückkehren kann. Sie gibt Tipps zur Selbstreflexion, zur Entwicklung neuer Lebensstrategien sowie zur Stärkung der eigenen Resilienz. Dabei verbindet sie wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlichen Geschichten von Betroffenen, um einen umfassenden Einblick in das Thema zu geben.

Produktdetails

Einband:

Klappenbroschur

Seitenzahl:

239

Erschienen:

2016-06-27

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783466346363

ISBN:

3466346363

Verlag:

Kösel-Verlag

Gewicht:

349 g

Auflage:

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Über den Autor

Kleinschmidt, Carola

Carola Kleinschmidt ist Diplombiologin, Journalistin, Autorin und Trainerin im Themenfeld »psychische Gesundheit in der Arbeitswelt«. Gemeinsam mit dem Psychiater Hans-Peter Unger schrieb sie den Bestseller »Bevor der Job krank macht« sowie das Folgebuch »Das hält keiner bis zur Rente durch«. Heute ist sie eine gefragte Rednerin und Expertin zum Thema Burnout-Prävention.