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Achtsam und frei: Yoga und Meditation für Erzieherinnen

Achtsam und frei: Yoga und Meditation für Erzieherinnen

Bralo-Zeitler, Katharina

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783451386923

Verlag:

Seitenzahl:

128

Auflage:

-

Erschienen:

2021-02-01

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Beschreibung

Achtsam und frei: Yoga und Meditation für Erzieherinnen

Stress, Lärm, Verantwortung – und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Die Autorin und Yoga-Lehrerin gibt Hilfestellungen für eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga- und Meditationsübungen.

Produktdetails

Einband:

paperback

Seitenzahl:

128

Erschienen:

2021-02-01

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783451386923

ISBN:

9783451386923

Verlag:

Gewicht:

331 g

Auflage:

-

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Über den Autor

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