Akupressur für emotionale Probleme: Selbsthilfe bei Trauma, Stress und emotionalen Blockaden
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Beschreibung
Das Buch "Akupressur für emotionale Probleme: Selbsthilfe bei Trauma, Stress und emotionalen Blockaden" von Rita Höner bietet eine praktische Anleitung zur Anwendung von Akupressur als Methode zur Bewältigung emotionaler Herausforderungen. Die Autorin erklärt, wie bestimmte Druckpunkte am Körper genutzt werden können, um emotionale Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und Traumata zu verarbeiten. Das Buch kombiniert traditionelle chinesische Heilmethoden mit modernen Erkenntnissen über die Psyche, um Lesern einfache Techniken an die Hand zu geben, die sie selbstständig anwenden können. Durch klare Anleitungen und Illustrationen wird es den Lesern erleichtert, die Methoden in ihren Alltag zu integrieren und dadurch ihr emotionales Wohlbefinden zu verbessern.
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