Medical Training: Neurozentriertes Training: Das innovative Gehirntraining für ein gesundes Nervensystem und mehr Leistung
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Beschreibung
Neuroathletik-Training – Das innovative Gehirntraining Fühlen Sie sich durch Leistungseinschränkungen, Schmerzen, Gleichgewichts- oder Sehstörungen, Bluthochdruck oder chronische Erschöpfung im Alltag eingeschränkt? Oder begleiten Sie Menschen, die unter diesen Symptomen leiden, und suchen nach neuen therapeutischen Ansätzen? Haben Sie das Gefühl, dass keine Therapie wirklich hilft? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Es zeigt, wie Sie mit gezieltem Training des Nervensystems Beschwerden lindern können – wissenschaftlich fundiert, verständlich erklärt und sofort umsetzbar. Neurozentriertes Training basiert auf einem einfachen, aber wichtigen Prinzip: Das Gehirn entscheidet auf Basis von Sicherheit. Fühlt es sich bedroht, reagiert es mit Schutzmechanismen, oft in Form von Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen. Gezielte Reize modulieren das Gehirn, aktivieren neuronale Bahnen und schaffen so die Grundlage für Besserung. Von führenden Experten: Die Autoren zählen zu den erfahrensten Neuroathletik-Trainern im deutschsprachigen Raum. Zahlreiche Tests: Finden Sie heraus, wie ihr Nervensystem arbeitet und am besten hilft. Wirksame Übungen gegen viele Beschwerden: Neuroathletik-Training hilft nicht nur bei Schmerzen, sondern auch bei diversen Einschränkungen und funktionellen Störungen. Finden Sie wirksame Wege zur Leistungssteigerung und Linderung von Beschwerden.
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