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Life Kinetik® - das Erfolgsprogramm: Das Gehirntraining durch Bewegung

Name: Life Kinetik® - das Erfolgsprogramm: Das Gehirntraining durch Bewegung
Author: Mair, Jörg

Mair, Jörg

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783835406742

Verlag:

BLV Buchverlag

Seitenzahl:

128

Auflage:

Erschienen:

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Beschreibung

Life Kinetik® - das Erfolgsprogramm: Das Gehirntraining durch Bewegung

In seinem Buch "Life Kinetik® - Das Erfolgsprogramm: Das Gehirntraining durch Bewegung" präsentiert Jörg Mair eine innovative Methode zur Steigerung der mentalen Leistungsfähigkeit. Durch gezielte Übungen, die Koordination und Wahrnehmung verbinden, wird das Gehirn dazu angeregt, neue Verbindungen zu schaffen und so seine Kapazität zu erweitern. Mair erklärt die wissenschaftlichen Grundlagen hinter Life Kinetik®, zeigt praktische Übungen auf und bietet Einblicke in ihre Anwendung in verschiedenen Bereichen wie Sport, Bildung und Beruf. Durch dieses Programm können Leser ihre kognitiven Fähigkeiten verbessern, Stress reduzieren und ihre Lebensqualität steigern.