Leberfasten nach Dr. Worm: Das innovative Low-Carb-Programm gegen die Fettleber
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Beschreibung
"Leberfasten nach Dr. Worm: Das innovative Low-Carb-Programm gegen die Fettleber" von Melanie Teutsch ist ein Ratgeber, der sich mit der Problematik der Fettleber auseinandersetzt und eine Lösung in Form eines speziellen Ernährungsprogramms bietet. Basierend auf den Konzepten von Dr. Nicolai Worm wird ein Low-Carb-Ansatz vorgestellt, der darauf abzielt, die Leber zu entlasten und ihre Gesundheit zu verbessern. Das Buch erklärt die Ursachen und Risiken einer Fettleber und bietet praktische Anleitungen sowie Rezepte für eine kohlenhydratarme Ernährung. Ziel ist es, durch gezielte Nahrungsumstellung die Leberfunktion zu optimieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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