"Menschenstopfleber: Die verharmloste Volkskrankheit Fettleber – das größte Risiko für Diabetes und Herzinfarkt" von Dr. Nicolai Worm ist ein umfassendes Werk, das sich mit der weit verbreiteten, aber oft unterschätzten Erkrankung der...

"Flexi-Carb: Mediterran genießen. Lebensstil beachten – Kohlenhydrate anpassen. Schlank und gesund bleiben" von Nicolai Worm ist ein Ratgeber, der sich auf eine flexible Anpassung der Kohlenhydrataufnahme konzentriert, um Gesundheit und...

Wir haben die Sonne aus unserem Leben verbannt. Büroarbeit, neonbeleuchtete Fitnesscenter, lange Autofahrten und Sonnencremes mit hohem Lichtschutzfaktor geben den Vitamin-D-bildenden Strahlen auf der Haut keine Chance. Freiwillig nehmen...

LOGI-Methode. Glücklich und schlank: Mit viel Eiweiß und dem richtigen Fett. Das komplette LOGI-Basiswissen. Mit umfangreichem Rezeptteil

Das spannende und provokante Kultbuch Syndrom X oder Ein Mammut auf den Teller!in seiner neuesten Auflage. Der Ernährungsspezialist, Bestsellerautor und Erfinder der »LOGI-Methode«, Nicolai Worm, zeigt, wie eine gesunderhaltende, unserer...

"Menschenstopfleber: Die verharmloste Volkskrankheit Fettleber" von Dr. Nicolai Worm ist ein Sachbuch, das sich mit der weit verbreiteten, aber oft unterschätzten Erkrankung der Fettleber auseinandersetzt. Dr. Worm erklärt die Ursachen...

"Flexi-Carb – Das Kochbuch: Mit 60 Rezepten in verschiedenen Kohlenhydratstufen" von Nicolai Worm bietet eine flexible Herangehensweise an kohlenhydratarme Ernährung. Das Buch enthält 60 abwechslungsreiche Rezepte, die in verschiedene...

"Täglich Wein. Gesünder leben mit Wein und mediterraner Ernährung" von Nicolai Worm ist ein Buch, das die gesundheitlichen Vorteile des moderaten Weinkonsums in Kombination mit der mediterranen Ernährung beleuchtet. Der Autor erklärt,...

Die "LOGI-Methode" von Nicolai Worm ist ein Ernährungsratgeber, der sich auf eine kohlenhydratarme und eiweißreiche Ernährung konzentriert. LOGI steht für "Low Glycemic and Insulinemic Diet", was bedeutet, dass die Methode darauf...

Diätlos glücklich. Abnehmen macht dick und krank. Genießen ist gesund.: Abnehmen macht dick und krank. Geniessen ist gesund