Loslassen mit Yoga-Nidra: In 30 Minuten Stress reduzieren und schwierige Gefühle heilen
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783426292846
Verlag:
Seitenzahl:
192
Auflage:
-
Erschienen:
2018-08-20
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
29,41 €
Lieferzeit 1-3 Werktage
Weitere Zahlungsmöglichkeiten
Beschreibung
Loslassen mit Yoga-Nidra: In 30 Minuten Stress reduzieren und schwierige Gefühle heilen
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
Das Buch "Loslassen mit Yoga-Nidra" von Andreas Ziörjen bietet eine praktische Einführung in die Technik des Yoga-Nidra, eine Form der geführten Meditation, die darauf abzielt, tiefen Entspannungszustand zu erreichen. In nur 30 Minuten täglich soll diese Praxis helfen, Stress abzubauen und schwierige Gefühle zu heilen. Ziörjen erklärt die theoretischen Grundlagen von Yoga-Nidra und gibt Anleitungen zur Durchführung der Übungen. Das Buch richtet sich an Menschen, die nach effektiven Methoden suchen, um ihre emotionale Balance wiederherzustellen und ein entspannteres Leben zu führen.
Produktdetails
Einband:
perfect
Seitenzahl:
192
Erschienen:
2018-08-20
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783426292846
ISBN:
9783426292846
Verlag:
Gewicht:
260 g
Auflage:
-
Alle gebrauchten Bücher werden von uns handgeprüft.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Gut
29,41 €
Entdecke mehr zum Thema
