Authentisches Selbstmanagement: Übungen zur Steigerung von Motivation und Willensstärke (Beltz Taschenbuch)
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Beschreibung
"Authentisches Selbstmanagement: Übungen zur Steigerung von Motivation und Willensstärke" von Hugo M. Kehr ist ein praxisorientiertes Buch, das sich mit der Entwicklung persönlicher Motivation und Willenskraft befasst. Der Autor, ein Experte für psychologische Motivationsforschung, bietet in diesem Werk eine Vielzahl von Übungen und Techniken an, die darauf abzielen, das eigene Verhalten besser zu verstehen und gezielt zu steuern. Kehr legt besonderen Wert auf die Authentizität im Selbstmanagement, indem er Leser dazu anleitet, ihre inneren Bedürfnisse und Ziele klar zu identifizieren und im Einklang mit diesen zu handeln. Das Buch kombiniert theoretische Grundlagen mit praktischen Anwendungen und richtet sich an alle, die ihre persönliche Effektivität steigern möchten, sei es im beruflichen oder privaten Kontext.
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