Das Geheimnis seelischer Kraft: Wie Sie durch Resilienz Schicksalsschläge und Krisen überwinden
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Beschreibung
"Das Geheimnis seelischer Kraft: Wie Sie durch Resilienz Schicksalsschläge und Krisen überwinden" von Birgit M. Begus ist ein inspirierendes Selbsthilfebuch, das den Lesern dabei hilft, ihre innere Stärke zu entdecken und zu stärken. Die Autorin erklärt den Begriff der Resilienz und zeigt auf, wie wichtig diese Fähigkeit ist, um mit Schwierigkeiten und Herausforderungen im Leben umzugehen. Sie bietet praktische Strategien und Übungen an, um die eigene Resilienz zu entwickeln und zu stärken. Darüber hinaus teilt sie persönliche Erfahrungen und Geschichten anderer Menschen, die ihre seelische Kraft genutzt haben, um schwere Zeiten zu überstehen. Das Buch ist eine wertvolle Ressource für jeden, der lernen möchte, wie man mit Stress, Trauma und anderen Lebenskrisen besser umgeht.
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