Düfte für Körper und Seele: Grundlagen der Aromatherapie
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Beschreibung
"Düfte für Körper und Seele: Grundlagen der Aromatherapie" von Ruth von Braunschweig bietet eine umfassende Einführung in die Welt der Aromatherapie. Das Buch erklärt die Ursprünge und Grundlagen dieser Therapieform, die ätherische Öle zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden einsetzt. Es beschreibt die Gewinnung und Wirkung verschiedener ätherischer Öle sowie ihre Anwendungsmöglichkeiten in der körperlichen und seelischen Gesundheitsförderung. Zudem enthält das Buch praktische Anleitungen zur Herstellung eigener Duftmischungen und gibt Tipps für den sicheren Umgang mit ätherischen Ölen. Durch Fallbeispiele und Erfahrungsberichte wird verdeutlicht, wie Düfte das emotionale Gleichgewicht unterstützen können.
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