Brief Interventions for Radical Behavior Change: Principles and Practice for Focused Acceptance and Commitment Therapy
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Beschreibung
"Brief Interventions for Radical Behavior Change: Principles and Practice for Focused Acceptance and Commitment Therapy" von Kirk D. Strosahl bietet eine umfassende Einführung in die Methode der Focused Acceptance and Commitment Therapy (FACT). Das Buch richtet sich an Therapeuten und Fachleute im Gesundheitswesen, die effektive, kurzzeitige Interventionen zur Verhaltensänderung suchen. Strosahl erklärt die theoretischen Grundlagen von FACT, einer Variante der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), die darauf abzielt, Klienten dabei zu helfen, flexibler mit ihren Gedanken und Gefühlen umzugehen und ihr Verhalten in Richtung ihrer Werte zu ändern. Der Autor legt besonderen Wert auf praktische Anwendungen und bietet eine Fülle von Fallbeispielen, Übungen und Techniken, die für kurze Therapieeinheiten geeignet sind. Ein zentraler Aspekt des Buches ist der Fokus auf radikale Verhaltensänderungen durch gezielte Akzeptanzstrategien und das Engagement für persönliche Werte. Strosahl zeigt auf, wie Therapeuten Klienten unterstützen können, indem sie ihnen helfen, dysfunktionale Denkmuster zu erkennen und neue Wege des Handelns zu entwickeln. Insgesamt dient das Buch als praxisnaher Leitfaden für Fachleute, die daran interessiert sind, ihre therapeutischen Fähigkeiten in kurzen Sitzungen effektiv einzusetzen und nachhaltige Veränderungen bei ihren Klienten zu fördern.
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