Superfood Cookbook: Fast and Easy Soup, Salad, Casserole, Slow Cooker and Skillet Recipes to Help You Lose Weight Without Dieting: Healthy Cooking for Weight Loss (Healthy Eating Made Easy, Band 6)
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Beschreibung
Das Buch "Superfood Cookbook" von Alissa Noel Grey bietet eine Sammlung von schnellen und einfachen Rezepten, die sich auf gesunde Ernährung und Gewichtsverlust konzentrieren, ohne dass eine strikte Diät erforderlich ist. In Band 6 der Reihe "Healthy Eating Made Easy" präsentiert die Autorin vielfältige Gerichte wie Suppen, Salate, Aufläufe sowie Slow-Cooker- und Pfannengerichte. Diese Rezepte integrieren sogenannte Superfoods – nährstoffreiche Lebensmittel, die zur Verbesserung der Gesundheit beitragen können. Ziel des Buches ist es, den Lesern einfache Möglichkeiten zu bieten, gesunde Mahlzeiten zuzubereiten, die sättigend sind und gleichzeitig beim Abnehmen unterstützen.
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