Food, Health and Happiness: 115 On Point Recipes for Great Meals and a Better Life
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Beschreibung
"Food, Health and Happiness: 115 On Point Recipes for Great Meals and a Better Life" von Oprah Winfrey ist ein inspirierendes Kochbuch, das nicht nur köstliche Rezepte bietet, sondern auch Einblicke in Oprahs persönliche Reise zu einem gesünderen und glücklicheren Leben gibt. Das Buch enthält 115 sorgfältig ausgewählte Rezepte, die sowohl nahrhaft als auch schmackhaft sind. Diese Gerichte stammen aus verschiedenen Küchen der Welt und wurden von Oprah zusammen mit professionellen Köchen entwickelt. Neben den Rezepten teilt Oprah ihre eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse über Ernährung, Wohlbefinden und Lebensfreude. Sie betont die Bedeutung eines ausgewogenen Lebensstils und wie Essen eine Quelle der Freude sein kann, ohne dass man auf Genuss verzichten muss. Das Buch ist reich an wunderschönen Fotos und persönlichen Anekdoten, was es zu einer inspirierenden Lektüre für alle macht, die sich für gesundes Essen und ein erfülltes Leben interessieren.
Produktdetails
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Über den Autor
- Hardcover
- 166 Seiten
- Erschienen 2008
- Athesia-Tappeiner Verlag