How to Sleep: The Art, Biology and Culture of Unconsciousness (Lines)
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Beschreibung
"How to Sleep: The Art, Biology and Culture of Unconsciousness" von Matthew Fuller untersucht das Phänomen des Schlafs aus verschiedenen Perspektiven. Das Buch bietet einen interdisziplinären Ansatz, der die biologischen Grundlagen des Schlafs ebenso beleuchtet wie seine kulturellen und sozialen Dimensionen. Fuller diskutiert, wie Schlaf in unterschiedlichen Kulturen wahrgenommen wird und welche Rolle er im modernen Leben spielt. Er analysiert auch die technologischen Einflüsse auf unsere Schlafgewohnheiten und hinterfragt gängige Mythen rund um den Schlaf. Insgesamt bietet das Buch eine umfassende Betrachtung dessen, was es bedeutet zu schlafen, und liefert wertvolle Einsichten in die Kunst und Wissenschaft des Schlafens.
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