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„Yoga für jeden Körper“ von Nicole Konrad ist ein umfassendes Handbuch, das sich darauf konzentriert, Yoga für Menschen aller Körpertypen zugänglich zu machen. Das Buch bietet detaillierte Anleitungen und Anpassungen für die wichtigsten...

"ATMEN - heilt - entspannt - zentriert: Der Weg zur individuellen Atempraxis" von Dr. Ralph Skuban ist ein Buch, das sich mit der Kraft und Bedeutung des Atmens für die körperliche und geistige Gesundheit auseinandersetzt. Dr. Skuban...