Entdecken Sie die ganzheitliche Heilkraft des Shiatsu mit diesem umfassenden Grundlagenwerk der beiden bedeutendsten japanischen Shiatsu-Therapeuten. Das große Buch der Heilung durch Shiatsu von Shitsuto Masunaga und Wataru Ohashi zeigt,...

"Zanskar und ein Leben mehr" von Ulli Olvedi ist ein Roman, der die spirituelle Reise und persönliche Entwicklung der Protagonistin in den Mittelpunkt stellt. Die Geschichte spielt im abgelegenen Zanskar-Tal im Himalaya, einem Ort, der...

Anna Trökes führt in den Kosmos yogischer Philosophie ein und bietet erstmalig ein leicht zugängliches und übersichtliches Werk für alle Interessierten. Wer seiner Praxis mehr Hintergrund geben möchte, bekommt hier Geschichte und...

"Liebende: Eine poetische Fabel über die unermessliche Kraft verbundener Herzen" von Dr. Bernhard Kleinschmidt ist eine tiefgründige Erzählung, die die transformative Macht der Liebe erforscht. In einer märchenhaften Welt begegnen sich...

"Ob bei der Behandlung von Schmerzen, in der Schule, im Umgang mit Alter und Berufsalltag oder beim Verstehen unserer Gefühle und von uns selbst: Dieses Buch enthält den entscheidenden Schlüssel. Es erklärt verständlich und genau, warum...

Thich Nhat Hanh präsentiert die wichtigsten Fähigkeiten bei der Kommunikation. Dabei kommt es auf das richtige Zuhören und Sprechen an sowie darauf, mit Mitgefühl und Achtsamkeit seinem Gegenüber zu begegnen. Ein Buch, das hilft,...

Warum wünschen wir uns Erleuchtung? Und wie kommt es eigentlich dazu? Wieso verliert man diesen glücklichen Zustand, sobald man wieder ins Alltägliche zurückkehrt? Oder was passiert mit einem, wenn man sogar in der Erleuchtung...

Erstmals veröffentlicht: die persönlichen Lebensweisheiten von Kampfkunst-Legende Bruce Lee. In diesem persönlichen Buch finden sich die Geheimnisse und Lebensweisheiten von Bruce Lee, die zu seinem unglaublichem Erfolg geführt haben –...

In seinem neuen großen Buch zeigt Jack Kornfield, wie wir in jedem Augenblick wahrhaft frei sein können. Jedes Kapitel ist wie ein Kursbuch für einen besonderen Aspekt von Freiheit: die Freiheit von Angst und Furcht, die Freiheit, immer...

Licht auf Yoga ist das bisher umfassendste Lehrbuch zur Praxis des Hatha-Yoga. Aufgrund von zahlreichen, in den «populären» Yoga-Büchern nicht enthaltenen praktischen Anwendungen und Übungsformen ist es inzwischen weltweit als das...

Persönlich und gesellschaftlich Glücks-Kompetenz entwickeln durch den „Glücks-Standard“ der glücklichsten Nation der Welt. Doch gibt es denn so etwas wie einen Glücks-Standard? Was zeichnet glückliche Menschen aus? Ha Vinh Tho war in...

„Nirvana ist unser höchstes Ziel. Es ist das Schönste, was wir in diesem Leben verwirklichen können.“ Thich Nhat Hanh Der bekannte Zen-Meister Thich Nhat Hanh erklärt anhand eines alten buddhistischen Textes, wie Erleuchtung in unserem...