Damit Familienalltag leicht wird Franziska Reichenbach beweist mit ihrem neuen Buch, dass sich Alltag mit Kindern leicht und gut anfühlen kann – ohne Druck, ohne Perfektionsanspruch, dafür mit viel Freude an den gemeinsamen Momenten. Die...

Die Wunderwaffe gegen Fettdepots Das Easy-Alltags-Kochbuch zu dem Nr.-1-Bestseller Schlank! mit der Doc Fleck Methode Alle Rezepte wurden mehrfach getestet und für den Arbeitsalltag optimiert Von Dr. med. Anne Fleck, der erfolgreichsten...

Alles Wissen, alle Tipps und Tricks in einem Buch Egal, wie lange ihr euren Haushalt schon führt: Dieses Buch wird euch zeigen, wie ihr noch effizienter, preiswerter, bequemer und umweltschonender zum Ziel kommt und einfacher Ordnung...

Psychische Widerstandskraft stärken – Der Weg zu mehr Resilienz und Lebensfreude In einer Welt voller Stress, Überforderung und wachsender Burn-out-Gefahr sehnen wir uns nach innerer Stärke, Stabilität und Gelassenheit. Doch wie bleibt...

Es sind nicht nur die Wechseljahre. Es ist alles gleichzeitig. Du schläfst anders als früher. Dein Gewicht verändert sich, obwohl du nichts anders machst. Die Energie fehlt, der Kopf wird langsamer, plötzlich verträgst du Dinge nicht...

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Chronisch krank ohne Grund? Aktuelle Studien zeigen, dass auf die Dauer bereits eine milde Übersäuerung altersbedingten Muskelabbau, Osteoporose, Störungen der Nerven, chronische Schmerzen, Nierenschäden, Bluthochdruck und Diabetes...