"Iyengar-Yoga für Anfänger: Eine Einführung in 30 klassische Übungen" von B.K.S. Iyengar ist ein umfassender Leitfaden für Einsteiger in die Welt des Iyengar-Yogas, einer Form des Hatha-Yoga, die besonderen Wert auf Präzision und...

Licht auf Yoga: Das grundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga (O. W. Barth im Scherz Verlag)

For B.K.S. Iyengar, yoga is a holistic experience that benefits the mind, body and spirit. Follow his step-by-step programme, with clear guidance on perfecting 23 classic poses. von Iyengar, B. K. S.

B.K.S. Iyengar is the founder of Iyengar Yoga and is considered one of the foremost yoga teachers in the world. He is the recipient of Padma Vibhushana-second highest civilian award in India. This eighth and final volume of Astadala...

"Der Baum des Yoga" von B.K.S. Iyengar ist ein umfassender Leitfaden zur Praxis und Philosophie des Yoga. Iyengar, einer der weltweit anerkanntesten Yogalehrer, erklärt die acht Stufen des Yoga (Ashtanga-Yoga) und wie sie zu körperlicher...

Iyengar developed a form of yoga that focuses on developing strength, endurance, correct body alignment, as well as flexibility and relaxation. The Iyengar method integrates philosophy, spirituality, and the practice of yoga into...

Die Yoga-Bibel Eine einzigartige Kombination aus Yoga-Übungen, Weisheiten und Lebenserinnerungen B.K.S. Iyengars, einem der größten Yoga-Meister unserer Zeit. Das inspirierende Lehrbuch vermittelt die Praxis des Yoga ebenso wie seine...

"Yoga Dipika (Licht op Yoga)" von B.K.S. Iyengar ist ein umfassendes Handbuch für Yogapraktizierende. Das Buch bietet detaillierte Anleitungen zu über 200 Asanas (Yogapositionen), Pranayama (Atemübungen) und Meditationstechniken. Es...

"Light on Yoga" von B. K. S. Iyengar ist eine umfassende Anleitung zur Praxis des Hatha-Yoga und wird oft als Bibel des modernen Yoga bezeichnet. Es bietet detaillierte Informationen über Hunderte von Asanas (Yoga-Positionen), Pranayama...

Einer der größten Yoga-Meister unserer Zeit, B.K.S. Iyengar, ermöglicht faszinierende Einblicke in Yoga-Praxis und -Philosophie. Nach B.K.S. Iyengar ist Yoga mehr als nur eine Form des körperlichen Trainings: Es ist eine ganzheitliche...

Iyengar-Yoga für Anfänger: Die besten Übungen zum Kräftigen und Entspannen

The definitive guide to the philosophy and practice of Yoga--the ancient healing discipline for body and mind--by its greatest living teacher. Light on Yoga provides complete descriptions and illustrations of all the positions and...