"Yoga Dipika (Licht op Yoga)" von B.K.S. Iyengar ist ein umfassendes Handbuch für Yogapraktizierende. Das Buch bietet detaillierte Anleitungen zu über 200 Asanas (Yogapositionen), Pranayama (Atemübungen) und Meditationstechniken. Es...

"Light on Yoga" von B. K. S. Iyengar ist eine umfassende Anleitung zur Praxis des Hatha-Yoga und wird oft als Bibel des modernen Yoga bezeichnet. Es bietet detaillierte Informationen über Hunderte von Asanas (Yoga-Positionen), Pranayama...

The Spirit of Meditation

"Yoga: Der Weg zu Gesundheit und Harmonie" von B.K.S. Iyengar ist ein umfassendes Handbuch über die Praxis des Yoga, das sich sowohl an Anfänger als auch an fortgeschrittene Praktizierende richtet. Iyengar, einer der weltweit...

"Iyengar-Yoga für Anfänger: Die besten Übungen zum Kräftigen und Entspannen" von B.K.S. Iyengar ist ein umfassender Leitfaden für Einsteiger in die Praxis des Iyengar-Yoga. Das Buch bietet eine Einführung in die Grundlagen dieser...

The definitive guide to the philosophy and practice of Yoga--the ancient healing discipline for body and mind--by its greatest living teacher. Light on Yoga provides complete descriptions and illustrations of all the positions and...

Patanjali wrote this collection of yoga wisdom over 2,000 years ago. They are amongst the world's most revered and ancient teachings and are the earliest, most holy yoga reference.The Sutras are short and to the point - each being only a...

"B.K.S. Iyengar Yoga: The Path to Holistic Health" ist ein umfassender Leitfaden zum Iyengar-Yoga, verfasst von dem renommierten Yogameister B.K.S. Iyengar. Das Buch bietet eine detaillierte Einführung in die Prinzipien und Praxis des...

Larger format edition of this yoga classic. 600 b/w illus. von Iyengar, B. K. S.

"Iyengar-Yoga für Anfänger: Eine Einführung in 30 klassische Übungen" von B.K.S. Iyengar ist ein umfassender Leitfaden für Einsteiger in die Welt des Iyengar-Yogas, einer Form des Hatha-Yoga, die besonderen Wert auf Präzision und...

"Licht auf Yoga" von B.K.S. Iyengar, mit einem Vorwort von Yehudi Menuhin, ist ein umfassendes Handbuch über Hatha-Yoga. Das Buch bietet eine detaillierte Einführung in die Praxis des Yoga und ist sowohl für Anfänger als auch für...

For B.K.S. Iyengar, yoga is a holistic experience that benefits the mind, body and spirit. Follow his step-by-step programme, with clear guidance on perfecting 23 classic poses. von Iyengar, B. K. S.